控制癫痫发作八要素

控制癫痫症状发作，也就是我们要尽量减少癫痫的发作次数。减少癫痫发作的次数，成都神康医院癫痫病医师说只有避免诱发癫痫的各种病因，才能更好的控制癫痫发作。

1、一定要按时的吃药，否则一次漏服药物可能会带来癫痫病发作的可能，甚至因为血药浓度的衰退而面临癫痫持续状态。

2、口渴急需有效解决。夏天气温升高，出汗较多，相应的，人们会比其他季节更为口渴，而临床上大量喝水是不允许的，患者可以吃些开胃生津的东西，比如说杨梅，来达到缓解口渴，预防癫痫病发作的目的。

3、要做好癫痫患者的日常护理，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。此外，少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。

4、游泳是被禁止的。夏天如何预防癫痫发作?癫痫病治疗期间，游泳是被禁止的，因为一旦癫痫病具有反复性、突发性、发作性等特点，一旦泳池内因疲劳、闪烁阳光等情况而导致癫痫病发作，那么可能有溺水身亡的危险。

5、在平时的生活中，要避免癫痫发作诱因，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等，从根本上减少癫痫发作频率。

6、早睡早起，由于蚊子的骚扰，睡眠不佳情况极有可能发生，但睡眠不足常可导致癫痫病发作，因此，医师建议患者早睡早起，尽量规避不能避免的风险。

7、病人病情发作后立即让病人平卧，头偏向一侧，保持呼吸道通畅，禁食禁水，以防窒息，用拇指按压人中穴(在鼻下方鼻唇沟正中处)，找一类似压舌板样的物品，包上纱布垫在上下牙之间，防止舌咬伤，同时严禁强行按压患者正在抽搐的肢体。

8、冰啤酒、冰棒是严禁吃的。因为喝酒、受寒、感冒同样也会导致癫痫病发作，如若患者不耐受高温天气，可以适度的开开空调扇，但切忌不能久开，以免着凉引起癫痫病发作。

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